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1.烧肉过早放盐盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉质变硬,且不易烧烂?! ?.油锅烧得过旺 经常食用烧得过旺的油炸菜,容易...
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晚餐吃这些,慢性死亡!导语:很多人忙了一天往后,总爱好清晨大吃大喝,却不知,有些食物会减轻你的肠胃累赘,影响就寝,乃至激发疾病。上面给人人清点了几种清...
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日前,网上的一段视频刷爆了朋友圈。视频中的人说,在潍坊安丘一家超市购买的紫菜,撕不断、嚼不碎还有腥臭味,都是废弃塑料袋做的。针对视频中的情况,记者对市...
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每次路过私家诊所,都会被里面的情景所触动——那就是排队取药和输液,男女老少,互不相让,争先恐后!是什么让他们如此热烈呢?无非就是感冒。究其到底,那就是...
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菊粉不是专业人士恐怕不太清楚,或许长期听健康栏目的有所耳闻。
菊粉又称为菊粉多糖、天然果聚糖,主要来源于菊科植物,良姜是国内菊粉的主要原材料,它有控制...
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在寒冷的冬季吃什么菜好呢?根茎类可谓是既营养又能抵御寒冷。如红薯、土豆、山药、萝卜、藕等,这些根茎类食物主要含碳水化合物,给我们的身体提供能量,它既能...
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身边多见这样的人,他们总是比别人要早过一个季节,天不冷就已经穿上了棉衣,穿的都已经成陀螺了,还是冷,而且身体疲乏无力,一般常见身体偏瘦、弱和免疫力较低...
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怎么看蔬菜的营养价值高低?一招教会你!我们体内所需要的许多营养均来源于蔬菜。一个成年人每天摄入200-500克蔬菜才能满足机体的需求。在生活中。人们往...
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办公室里嘴闲闹得慌,给你推荐几款小零食水果健康有益,好处是防癌,减慢老化,控制血压,对肥胖人士来说,水果更是标准高纤维,低脂肪的的健康小食。香港人大多...
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煮粥不得劲?学会6招你比专业厨师还牛!1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:① 熬起粥来节省时间;② 搅动时会顺着一个方...
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经常吃快餐?教你怎么做到营养不缺失在外就餐最大的缺点就是营养不均衡,易摄取米饭、面条、面包等谷类食品,虽想积极摄取优质蛋白质和蔬菜,但财力有限。虽说不...
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还在为自己吃东西吸收不了着急吗?学会这10招不用愁!目前很多人都开始注意饮食中的营养,甚至细算食物中的营养含量。不过,即使这些都已经做的很好,大多数人...
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不能跟牛肉分配的九种食物导语:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的成效??墒呛芏嗳嗽诔耘H馐?,同食一些生姜、韭菜等。正本,这么的吃法很不科学。吃...
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嗓子不舒服,你可以吃这些生果导语:上火、感冒、炎症影响等,这些都有可能会致使嗓子疼等体现的出现,尤其是在这个乍暖还寒的春季,嗓子疼的体现更加的一再。假...
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口腔溃疡?你应该吃这些导语:口腔溃疡是一种常见的疾病,多是心脾积热、阴虚火旺引起的。许多人的饮食习惯偏好重口味,特别是烧烤和油炸类的食物最容易上火。对...
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春季吃鱼好时节推荐五种必吃的鱼导语:春天正是吃鱼的最好时节,因为春季鱼儿临近产卵期,体内积蓄了更多的营养。此时的鱼,身体肥硕而坚实,其体内各种氨基酸含...
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吃红枣必知六大禁忌导语:红枣作为进补的佳品,不仅具有养生补血的功效,也是许多女性进补的食物。而红枣的吃法也有大讲究,不少人选择单吃生红枣进行补血,但这...
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五种健脑食物春季补脑就是现在导语:春季阳光明媚,暖暖的。但是有时还是有点不适应,特别是容易犯困。偶尔感觉自己的过度用脑,有点疲惫的感觉,尤其是上班族,...
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关于芒果你不得不爱的4个理由导语:芒果是大家常见的水果,因为其香甜的味道而被人们所喜爱,春天正是大家吃芒果的季节,但是你知道吃芒果的好处吗?小小的芒果...
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别图省事这些蔬菜一定要煮熟再吃导语:蔬菜作为我们日常餐桌上最常见的食物之一,有些蔬菜是需要必须煮熟才能够吃的,如果有时候赶时间或者其他的情况没用把这些...
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4种食物不要和鸡蛋一起吃导语:鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,还有许多不能和鸡蛋一起吃的食物,下面我们来一起看一下,...
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头发去屑止痒常吃7种食物导语:都说药补不如食补,治疗头皮屑也一样,在日常饮食中,多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的...
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近视眼?你应该这样吃导语:如果近视的人数是越来越多,患者经常是看不清东西,严重的会近视和眼盲是一样的。那么我们应该如何预防近视眼呢?近视眼吃什么好呢?...
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细数5种不能带皮吃的蔬果导语:有些人说蔬果皮农药太多,吃了会致命也有的人说营养都在皮里,蔬果要带皮吃那么,蔬果到底要不要带皮吃呢?下面为您盘点5种不能...
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这几种水果热着吃效果更好导语:水果的吃法有很多,生吃和热吃是最主要的吃法,几乎所有水果都可以生吃,但是并不是所有水果都适合热吃的,下面给大家总结了几种...
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